About
当ジムについて
Concept コンセプト
「食事への不安」「継続できるか不安」「効果への不安」
こんなお悩みをお持ちではありませんか？
シンデレラパーソナルジムは、「あなたと真剣に向き合い、あなたに合わせたプランを立てて、一緒にゴールを目指す」ジムです。
なりたい身体を手に入れ、自信と笑顔に満ちた毎日を送りましょう。
当ジムは目標まで「やり切る」ことができるポイントがあり、達成できるよう全力でサポートします。
Point 特長
Point 01
お客様のベストパートナーであるために、コミュニケーションを大切にしております。
トレーニングの際は、身体のお悩みを深いところまで理解し、より良いメニューをご提案します。
プライベートも含め、何でも気兼ねなく話し合える関係性を作れるよう心がけております。
トレーニングが終わったあとも、LINEなどのSNSでご質問いただけますので、遠慮なくご連絡ください。
Point 02
ウエイトトレーニング・有酸素運動・ストレッチ・ボディトリートメントなど、あなたの目的に合わせてさまざまなアプローチでボディメイクを行います。
健康や身体、食事の知識は一生モノです。
自分の身体への理解が深まると、ボディメイクが楽しくなってきます。
科学的根拠に基づいた知識を分かりやすくお伝えしております。
Point 03
一緒に計画を立てて、目標までスタートを切ります。
進捗状況がひと目でわかる、当ジムオリジナルの成長記録シートを作成しております。
シートには、体重や各部位のサイズ、パフォーマンス、見た目や姿勢のビフォーアフターを見える化し、身体の変化を実感することができるシステムです。
なりたい姿に近づいていくことで、さらなるトレーニングへのモチベーションに繋がっていきます。
Staff スタッフ
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パーソナルトレーナー
坂東 亮輔
Bando Ryosuke
- 【メッセージ】
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トレーニング指導を通してお客様にお伝えしたいのは、「人生はもっと楽しくなる」「やろうと思えば何でもできる」ということです。身体に関するお悩みを解決することで、ご自身の可能性が広がるはず。素晴らしい未来までの過程を、一緒に歩んでいきましょう。
●保有資格
・NSCA-CPT
・Movement Fundamentals
・Master of Corrective Exercise（MCE）
・健康経営アドバイザー
・中学校高等学校保健体育科教諭一種